Auch wenn wir normalerweise noch so gesundheitsbewusst und positiv durchs Leben gehen, gibt es Zeiten, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Wenn diese Phasen länger dauern, kann es mitunter auch zu Krankheiten kommen. Um diese zu überwinden, gibt es mehrere Wege.
Die Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen ist ein erstrebenswertes Ziel für viele Menschen. Mit Recht!
Doch bei der Umsetzung wird es zuweilen kompliziert!
Ein guter Kompass ist, deine Grundeinstellung zu kennen, themenbezogene Informationen zu hinterfragen und die eigenen Intuition einzusetzen!